Se préparer à la naissance, ce n’est pas seulement apprendre à respirer. C’est comprendre ce qui va se passer, poser vos questions et vous sentir prête, à deux si vous le souhaitez. À Nové Santé, ces séances se déroulent dans la salle Nové Formation, avec une sage-femme.
Que contiennent les séances ?
La préparation à la naissance et à la parentalité compte sept séances. Elles abordent :
- le déroulement de la grossesse, du travail et de l’accouchement ;
- la respiration, les positions et la gestion de la douleur ;
- l’allaitement et les premiers jours avec bébé ;
- le retour à la maison et la place du co-parent.
Quand commencer ?
La préparation commence par l’entretien prénatal précoce, possible à partir du quatrième mois. Les séances se répartissent ensuite jusqu’à la fin de la grossesse.
Un lieu pensé pour vous accompagner à chaque étape.
Le yoga prénatal
Des séances de yoga prénatal en tout petit groupe peuvent aussi être proposées dans la salle Nové Formation. Laurence Nègre, sage-femme co-fondatrice, est formée à cette pratique.
Questions fréquentes sur la préparation à la naissance
Le futur papa ou la co-mère peut-il participer ?
Oui. Certaines séances lui sont particulièrement utiles, notamment sur le retour à la maison.
Est-ce utile pour un deuxième enfant ?
Oui. Chaque grossesse est différente, et les séances s’adaptent à ce que vous avez déjà vécu.
Faut-il être suivie à Nové Santé pour y participer ?
Parlez-en au secrétariat : il vous indiquera les modalités d’inscription.
Prendre rendez-vous pour une préparation à la naissance
Une première grossesse pleine de questions, un accouchement précédent à apaiser : l’équipe de Nové Santé vous accueille pour préparer cette naissance à votre rythme.